El cartel utilizado para la celebración de la Semana de la Biblioteca fue confeccionado por la estudiante Zamyra Pérez Acevedo, de noveno grado (9-3), y empleado por la biblioteca como imagen representativa de la actividad. Su elaboración contó con la orientación y guía del profesor de Arte, señor José A. Márquez Ramos.
Semana de la Biblioteca en el blog y en la biblioteca
Lema: «Encuentra tu alegría en la biblioteca: leyendo, sintiendo y aprendiendo»
Explicación:
De acuerdo con la American Library Association (ALA), la Semana de la Biblioteca se conmemora del 19 al 25 de abril de 2026. No obstante, el Programa de la Biblioteca ha dispuesto su celebración del 4 al 8 de mayo de 2026, en armonía con su calendario institucional.
Por medio de este aviso, se exhorta a la comunidad a reservar este espacio en su agenda y a participar activamente de las iniciativas programadas. Durante la semana, se desarrollarán actividades en modalidad presencial y a través del blog de la biblioteca, incluyendo propuestas asincrónicas que permitirán la participación flexible de los usuarios. Asimismo, se invita a visitar la biblioteca para apreciar las diversas exhibiciones y recursos disponibles, promoviendo así una experiencia enriquecedora de lectura, aprendizaje y descubrimiento.
Durante esta semana hemos abordado:
el origen y definición del gaslighting
señales para identificarlo
manifestaciones en familia, escuela, trabajo y redes sociales
consecuencias psicológicas y emocionales
estrategias de prevención y enfrentamiento
El gaslighting no es solo un concepto académico; es un fenómeno que afecta la vida cotidiana y puede deteriorar la confianza, autoestima y bienestar emocional.
Conclusión: Conocer, identificar y actuar frente al gaslighting permite fortalecer la salud emocional y las relaciones interpersonales, contribuyendo a comunidades más respetuosas, conscientes y empáticas.
Abramson, K. (2014). Turning up the lights on gaslighting. Philosophical Perspectives, 28(1), 1–30.
Stern, R. (2007). The gaslight effect. Morgan Road Books.
Sweet, P. L. (2019). The sociology of gaslighting. American Sociological Review, 84(5), 851–875.
American Psychological Association. (2023). Emotional abuse and psychological manipulation.
Dorpat, T. L. (1994). On the double whammy and gaslighting. Psychoanalysis & Psychotherapy, 11(1), 91–96.
Estrategias para enfrentar y prevenir el Gaslighting
Fortalecer la conciencia crítica: documentar eventos, contrastar información, reflexionar.
Validar la experiencia personal: reconocer emociones y percepciones como válidas.
Promover comunicación respetuosa: diálogo, escucha activa y validación emocional.
Buscar apoyo externo: psicólogos, consejeros escolares o recursos confiables.
Un estudiante que experimenta gaslighting puede registrar conversaciones o situaciones, compartirlas con un adulto de confianza y recibir orientación sobre cómo responder sin dudar de su percepción.
Stern, R. (2007). The gaslight effect.
American Psychological Association. (2023). Emotional abuse and psychological manipulation.
Abramson, K. (2014). Turning up the lights on gaslighting. Philosophical Perspectives, 28(1), 1–30.
Consecuencias psicológicas y emocionales del gaslighting
El gaslighting puede afectar:
Emociones: ansiedad, inseguridad, confusión
Cognición: memoria, juicio, toma de decisiones
Relaciones sociales: aislamiento, miedo a expresar opiniones
Una víctima que sufre gaslighting en el trabajo puede comenzar a dudar de sus capacidades, afectar su desempeño y generar conflictos internos sobre su percepción de los hechos.
American Psychological Association. (2023). Emotional abuse and psychological manipulation.
Stern, R. (2007). The gaslight effect. Morgan Road Books.
Manifestaciones del gaslighting en distintos entornos
Familia
Invalida emociones de hijos o parejas
Ejemplo: “Eso nunca pasó, siempre exageras.”
Negar situaciones de acoso o discriminación
Ejemplo: “Seguro lo entendiste mal, nadie te estaba molestando.”
Negar instrucciones o cambiar versiones de hechos
Ejemplo: “Yo nunca dije eso, te estás confundiendo.”
Manipular narrativas y desacreditar experiencias
Ejemplo: comentarios que dicen: “Estás inventando drama.”
Sweet, P. L. (2019). The sociology of gaslighting. American Sociological Review, 84(5), 851–875.
Dorpat, T. L. (1994). On the double whammy and gaslighting. Psychoanalysis & Psychotherapy, 11(1), 91–96.
Reconocer el gaslighting es esencial para proteger la salud emocional y la autoestima. Entre las señales más comunes:
Negación constante de hechos evidentes
Minimización de emociones y experiencias
Desviación de la responsabilidad
Confusión deliberada mediante versiones contradictorias
Ridiculización de la percepción de la víctima
Un estudiante denuncia un acto de burla y recibe como respuesta:
“Nadie dijo eso, seguro lo interpretaste mal.”
Con el tiempo, esto puede generar dudas sobre su propia percepción y disminuir su confianza en expresarse.
ansiedad y estrés
inseguridad personal
dependencia emocional
dificultades para tomar decisiones
Stern, R. (2007). The gaslight effect. Morgan Road Books.
American Psychological Association. (2023). Emotional abuse and psychological manipulation.
Abramson, K. (2014). Turning up the lights on gaslighting. Philosophical Perspectives, 28(1), 1–30.
