Durante esta semana hablaremos de Bienestar Digital, un tema que es de suma importancia que conozcan e internalicen, ya que es necesario que el ser humano posea un balance saludable y asertivo con la internet para no perjudicar la salud. Espero que este tema sea de su agrado.
Bienestar Digital:
https://www.ui1.es/blog-ui1/que-es-el-bienestar-digital
El bienestar digital se refiere al estado de salud física y mental de una persona en relación con su uso de la tecnología y los dispositivos digitales. Se trata de encontrar un equilibrio saludable entre la tecnología y la vida diaria, evitando los efectos negativos del uso excesivo o poco saludable de dispositivos electrónicos, redes sociales y otras tecnologías digitales.
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