El ghosting se define como la terminación abrupta de una relación interpersonal mediante la interrupción total de la comunicación, sin previo aviso ni explicación. Este fenómeno se observa en relaciones románticas, amistades e incluso en contextos laborales.
¿Por qué las personas practican ghosting?
Diversos estudios señalan posibles razones:
Evitación del conflicto: Algunas personas carecen de habilidades para enfrentar conversaciones incómodas.
Inmadurez emocional: Dificultad para asumir responsabilidad afectiva.
Cultura de inmediatez: La facilidad de desconectar digitalmente reduce la percepción de consecuencias.
Miedo al rechazo o confrontación.
Impacto emocional
Investigaciones en psicología social sugieren que el ghosting puede activar mecanismos similares al rechazo social, afectando la autoestima y generando sentimientos de ansiedad, confusión y tristeza (Leary, 2015). El cerebro procesa el rechazo social de forma similar al dolor físico.
El silencio no es neutral. En comunicación, la ausencia de respuesta también comunica un mensaje.
Referencias
Leary, M. R. (2015). Emotional responses to interpersonal rejection. Dialogues in Clinical Neuroscience, 17(4), 435–441.
Freedman, G., Powell, D., Le, B., & Williams, K. D. (2019). Ghosting and destiny: Implicit theories of relationships predict beliefs about ghosting. Journal of Social and Personal Relationships, 36(3), 905–924. https://doi.org/10.1177/0265407517748791
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